标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径持平的弯道组成。除浙南塑胶跑道草地跑道外，跑道内侧应用适合资料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。

    应在跑道内突沿外沿以外30厘米处丈量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行丈量。注：《国际田联的田径场地设施手册》含有全部有关跑道结构、设计、符号的技术信息。本规矩给出了应该遵从的基本原则。

    400米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，分道宽小为1.22米，为1.25米，分道线宽5厘米，一切分道宽应相同。应按上述第2款的规则丈量榜首分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行丈量。

    分道宽应包含右侧分道线塑胶跑道施工在沥青或水泥根底上，根底做法与路途施工大致相同。根底外表平整度要求较高，以确保塑胶面层厚度一致，弹性均匀，对根底的质量要求如下：

    坡度：横向<1%（弯道8‰、直道5‰、半圆区5‰），纵向<1‰，跳高区<0.4%,外表应平整润滑、排水畅通。平整度：平整度合格率在95%以上，3米直尺误差3mm.定位：为准确施工及画线需求，应用结实鲜明标志物标出跑道场地的四个半圆切线点和两个圆心。排水：排水系统在大雨后二小时必需排出积水。在冰冻地区，沥青层与碎石层之间好加一层土工布缓冲层。沿排水沟槽的根底应做特殊防水处理。

    强度和稳定性：根底应具有一定的强度和稳定性，外表均匀坚实、无裂缝，无烂边，接缝平直润滑。垫层压实，密实度大于95%,在中型碾压机压往后，无显著轮迹、浮土松懈、波涛等现象。